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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐻🐪，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐍🐄，但从未接触过像托尼这样的球星🦓，我非常感谢他的信任🦒，这也是我第一次接受采访🦏🐯🐕‍🦺。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐑，我想在这里成为传奇，想象一下🐯，我从未接触过那种级别的球员🐰🐩。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦎，我把一切都准备得很完美🦏🐪，把所有东西都擦干以防滑倒🐷。想象一下如果他受伤了🦘🐊，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦙。他告诉我🦔，放松🐷🐢，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐱‍🚀。从那时起，我们就配合得很好🦎🐕‍🦺，像一个团队🐾。""我们确实改变了一些事情🐏🐏。这并不是大的改变🦥，因为他一直做得很好🐭，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦙。”"我没有禁止他做任何事情🦧🦮，因为球员必须感到自由🦒，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦛🐻。""对托尼（吕迪格）来说🐀🦙，是他的家人。比赛结束后🐈，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐊，这种放松对他帮助很大🦁。当然🦧，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦎。"描述吕迪格的身体素质时🦏，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🦒🐂🦒。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐷🐱‍🚀。他非常敏捷、快速🐊🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐊。""他准备好打70场正式比赛了🐹，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐊。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦛🦮。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕🐪，这还不错🐺🦮，因为马德里夏天的条件非常严苛🐀。我们训练得很好🐔。托尼有点像皇马🐎。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦒🐯，正常情况下会稍微放松一下🐾🐯，谈论第15冠……但不🐼，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇🐻，很了解自己的身体🐹。他总是知道自己的状况，需要什么🐂🐄🐽，这在组织训练时非常有帮助🐷🐷。""除了他的身体素质外🐲，他还有一个出色的头脑🐅🦥。他非常聪明🐖🐷🐲，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐘🦒，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐔，他可能是个疯子🦍🦌🦌，但要正确理解🦌。对我来说🐕🐏，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐨。“他从一开始就让你感到舒服🐷🐸，然后和他聊天很愉快🐗🐪。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐷，既激动人心又非常有趣🦒。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐹🐩。我为他取得的所有成就感到自豪🐸🦨🐊，但所有功劳都是他的🐆🐨。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐑，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐕🐒。"🐎🐎
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评论
  • 雾散 2024-08-11
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  • 执笔画素颜 2024-08-11
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  • 转身→时光静好 2024-08-11
    Kodi(原XBMC)是Win10平台上的一款媒体中心软件🐕‍🦺🐈，鉴于Win10正式版已经不含Windows Media Centre媒体中心应用，这款媒体中心软件可以为喜欢该功能的用户继续提供类似服务🦥🐏。
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